Złoto Luizjany – keto panierka cajun 250 g
Keto panierka cajun Złoto Luizjany łączy słodką paprykę i czosnek z oregano, tymiankiem oraz majerankiem. Jeśli lubisz mięso z wyrazistą kompozycją przypraw, wypróbuj ją do drobiu lub wieprzowiny. Porcja 20 g zawiera 2,2 g węglowodanów, natomiast opakowanie 250 g wystarcza na około 12 porcji po 20 g.
Wybierz opakowanie:
Keto panierka cajun – poznaj Złoto Luizjany
Keto panierka cajun Złoto Luizjany to propozycja dla Ciebie, jeśli lubisz paprykę, czosnek i aromatyczne zioła. Oregano, tymianek i majeranek tworzą ziołową część kompozycji, natomiast czarny pieprz i chili dopełniają przyprawowy smak. W składzie znajdziesz także cebulę i gorczycę.
Sięgnij po Złoto Luizjany, gdy chcesz nadać codziennemu obiadowi charakter cajun. Panierka pasuje zarówno do kurczaka, indyka i kaczki, jak i do wieprzowiny. Dzięki temu możesz zmieniać rodzaj mięsa, korzystając z tej samej kompozycji papryki, czosnku i ziół.
Na przykład przygotuj filet z kurczaka według przepisu poniżej. Aby zacząć, odmierz panierkę, roztrzep jajko i przygotuj tłuszcz do smażenia.
Panierka w posiłku keto i low carb – sprawdź porcję
Jeśli układasz jadłospis keto lub low carb, uwzględnij ilość panierki użytej do dania. Porcja 20 g Złota Luizjany zawiera 2,2 g węglowodanów, w tym 0,6 g cukrów. Dzięki temu łatwo doliczysz ją do pozostałych składników posiłku.
W tej samej porcji znajduje się również 7,2 g białka i 5,6 g błonnika. Wartości dotyczą samej panierki, dlatego kurczaka, jajko oraz tłuszcz uwzględnij osobno. Pełne dane znajdziesz w tabeli poniżej.
Przed użyciem wymieszaj: Stawiamy na wysokiej jakości składniki, bez dodatku substancji przeciwzbrylających. Wymieszaj panierkę przed użyciem, aby równomiernie połączyć składniki i cieszyć się pełnym smakiem każdej porcji.
Opakowanie 250 g – na około 12 porcji
W naszym przepisie 20 g panierki przypada na około 150 g filetu z kurczaka. Jeśli pokroisz mięso inaczej lub przygotujesz grubszą warstwę, zużycie może się zmienić. Podaną wydajność traktuj więc orientacyjnie.
Dla kogo jest keto panierka cajun Złoto Luizjany?
Keto panierka cajun – przepis na filet z kurczaka
Składniki na 1 porcję:
Przygotowanie:
- Oczyść i osusz filet, a następnie przekrój go poziomo na cieńsze kawałki o zbliżonej grubości.
- Następnie w głębokim talerzu roztrzep jajko, natomiast na drugi talerz wsyp panierkę.
- Każdy kawałek kurczaka obtocz najpierw w panierce, następnie zanurz w jajku i ponownie obtocz w panierce.
- Następnie smaż na rozgrzanym tłuszczu z obu stron, aż panierka będzie złocista, a mięso całkowicie usmażone.
- Na koniec odłóż kurczaka na kratkę lub ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Keto panierka cajun – najczęściej zadawane pytania
Smak, zastosowanie i wydajność
Możesz uwzględnić produkt w takim jadłospisie, jeśli ilość węglowodanów mieści się w Twoim dziennym bilansie. Keto panierka cajun zawiera 2,2 g węglowodanów w porcji 20 g. Dolicz także pozostałe składniki przygotowanego dania.
Podstawą kompozycji smakowej są słodka papryka i czosnek, a także oregano, tymianek i majeranek. Czarny pieprz oraz chili dopełniają smak, natomiast cebula i gorczyca uzupełniają mieszankę. To paprykowo-ziołowy wariant panierki cajun.
Keto panierka cajun pasuje zarówno do kurczaka, indyka i kaczki, jak i do wieprzowiny. Wybierz ulubione mięso, a następnie dopasuj czas smażenia do jego rodzaju oraz grubości kawałków.
Na przykład do około 150 g filetu przyjmujemy 20 g panierki oraz 1 jajko. Zużycie panierki może być jednak inne, ponieważ zależy od powierzchni mięsa i grubości warstwy.
Przy zużyciu 20 g na porcję opakowanie wystarcza na około 12 porcji. Jeśli częściej przygotowujesz dania w tym smaku, możesz wybrać również większe opakowanie 500 g.
Przygotowanie, skład i przechowywanie
Najpierw osusz mięso i podziel je na cieńsze kawałki. Następnie obtocz je w panierce, zanurz w roztrzepanym jajku i ponownie obtocz. Smaż na rozgrzanym tłuszczu z obu stron, aż panierka będzie złocista, a mięso całkowicie usmażone.
Nie, ponieważ zawiera białko pszenne (gluten). W składzie są również mąka migdałowa i gorczyca. Dlatego przed zakupem przeczytaj pełną informację o alergenach.
Porcja 20 g zawiera 0,6 g cukrów, które są częścią podanych 2,2 g węglowodanów. Uwzględnij je więc zgodnie z tabelą, bez ponownego dodawania cukrów do węglowodanów.
Przechowuj panierkę w suchym i chłodnym miejscu. Przed użyciem sprawdź również datę minimalnej trwałości na opakowaniu. Jest ona jednocześnie numerem partii.
Wartości odżywcze
| Wartość | W 100 g | W porcji 20 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1416 kJ / 340 kcal | 283 kJ / 68 kcal |
| Tłuszcz | 10,7 g | 2,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g | 0,3 g |
| Węglowodany | 10,9 g | 2,2 g |
| w tym cukry | 2,8 g | 0,6 g |
| Błonnik | 28,0 g | 5,6 g |
| Białko | 36,0 g | 7,2 g |
| Sól | 4,63 g | 0,93 g |
Skład
Białko pszenne [gluten], błonnik ziemniaczany, mąka migdałowa, inulina, sól, papryka słodka, czosnek, drożdże, cebula, pieprz czarny, oregano, tymianek, chili, majeranek, gorczyca.
Alergeny
Zawiera pszenicę (gluten), migdały i gorczycę.
Informacja „Może zawierać” z etykiety: łubin, gorczycę, orzechy ziemne, migdały, orzechy drzewne, seler, soję, dwutlenek siarki i siarczyny, mleko, msg, jaja, zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut), cukier lub glukozę.
Możliwa obecność wymienionych alergenów wynika m.in. z wykorzystywania w zakładzie surowców, które mogą je zawierać.
Przechowywanie i informacje o produkcie
Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu. Data minimalnej trwałości jest jednocześnie numerem partii – sprawdź oznaczenie na opakowaniu.
Masa netto: 250 g. Wyprodukowano w Polsce.
Jeśli lubisz paprykę, czosnek i zioła, wybierz Złoto Luizjany 250 g i przygotuj obiad z charakterem cajun.
Informacje dodatkowe
| Waga | 250 g |
|---|
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.